Summer Healthy Drinks: వేసవి మరియు వర్షాకాలంలో మనం హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. వేడి మరియు తేమ కారణంగా శరీరంలోని నీటిని కోల్పోతాము మరియు శరీరం నిర్జలీకరణానికి గురవుతుంది. ...

Preparation Banana Shake: వేసవిలో రోజంతా మనల్ని తాజాగా ఉంచడానికి తక్షణమే, ఇంట్లో తయారుచేసిన, ఆరోగ్యవంతమైన, మనమే చేసుకునే, అదిక నీటిశాతం ఉన్న రిఫ్రెషింగ్ పానీయాలను తాగితే ఈ వేసవిలో శక్తిని ...

Refreshing Drinks: రిఫ్రెషింగ్ డ్రింక్ – అంగూర్ (ద్రాక్ష) షర్బత్ అంగూర్ (ద్రాక్ష) షర్బత్ తయారీకి కావలసినవ పదార్థాలు: ద్రాక్ష రసం – 4 కప్పులు,ఆరెంజ్ జెస్ట్ – 3-4 ముక్కలు ...

Banana Chocolate Spread: పిల్లలకు ఆహారం ఇవ్వడం కొన్నిసార్లు కష్టంగా మారుతుంది. వారు రోజంతా కొత్త మరియు రుచికరమైన వంటకాన్ని కోరుకుంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఏది తిన్నా అది పోషకమైనదిగా ఉండటం ...

Cardamom భారతీయ రుచి మొగ్గలకు ప్రత్యేకమైనది, ఏలకులు మన భూమికి మాత్రమే కాకుండా మన భావాలకు కూడా ప్రత్యేకమైనవి. ఈ సువాసనగల మసాలాను జోడించడం వలన మీ టీ, ఆహారం మరియు ...

Kids Lunch Box: కరోనా కారణంగా పిల్లలు చాలా కాలం పాటు ఇంటి వద్ద ఆన్‌లైన్ తరగతులు తీసుకోవలసి వచ్చింది. అయితే ఇటీవల ఆంక్షలు సడలించడంతో పిల్లలు మళ్లీ బడికి వెళ్లడం ...

Diabetes prevention: మధుమేహా రోగులు డాక్టర్ లేదా నిపుణుల నుండి వివిధ రకాల సలహాలను తీసుకుంటారు. అయితే మీరు మీ స్వంత ఆరోగ్య నిపుణుడిగా మారడం ద్వారా కూడా దీన్ని నియంత్రించవచ్చు. ...

Skin Care: పసుపును భారతీయ వంటకాలలో ప్రముఖంగా ఉపయోగిస్తారు. పసుపులో ఔషధ గుణాలున్నాయి. ఇది చర్మానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు, ముడతలు మరియు ఫైన్ లైన్స్ ...

Health: ఆహారపు రుచిని పెంచడానికి చక్కెరను చాలా వంటలలో ఉపయోగిస్తారు. చాలా మందికి స్వీట్స్ అంటే చాలా ఇష్టం. అటువంటి పరిస్థితిలో చాలామంది చక్కెరతో చేసిన అనేక వంటకాలను తింటారు. కానీ ...

Onion ఉల్లిపాయలు పుష్పించే మొక్కల అల్లియం జాతికి చెందినవి, ఇందులో వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, లీక్స్ మరియు చివ్స్ కూడా ఉన్నాయి. ఈ కూరగాయలలో వివిధ విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు శక్తివంతమైన మొక్కల ...