ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Skin Care: చర్మ సంరక్షణ కోసం పసుపు ఫేస్ ప్యాక్స్

0
Skin Care

Skin Care: పసుపును భారతీయ వంటకాలలో ప్రముఖంగా ఉపయోగిస్తారు. పసుపులో ఔషధ గుణాలున్నాయి. ఇది చర్మానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు, ముడతలు మరియు ఫైన్ లైన్స్ మొదలైన వాటిని తొలగిస్తుంది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది. పసుపు పొడి చర్మం మరియు జిడ్డు చర్మానికి సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీరు చర్మానికి పసుపుని అనేక రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. చర్మ సంరక్షణ కోసం పసుపు నిమ్మ, తేనె మరియు టొమాటో వంటి సహజ పదార్థాలను మిక్స్ చేసి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇది చర్మానికి సహజమైన మెరుపును తీసుకురావడంలో సహాయపడుతుంది.

Skin Care

పసుపు మరియు తేనె ఫేస్ ప్యాక్
ఒక చెంచా తేనె తీసుకోండి. దానికి చిటికెడు పసుపు వేయాలి. దాని నుండి ఒక పేస్ట్ చేయండి. దీన్ని ముఖానికి పట్టించాలి. దీన్ని 20 నుంచి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. ఆ తర్వాత సాధారణ నీటితో చర్మాన్ని కడగాలి. మీరు దీన్ని వారానికి 2 నుండి 3 సార్లు చేయవచ్చు. ఇది మొటిమల సమస్యను దూరం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

పసుపు మరియు అరటిపండు ఫేస్ ప్యాక్
సగం పండిన అరటిపండు గుజ్జు దానికి చిటికెడు పసుపుని కలపండి. దీన్ని ముఖంతో పాటు మెడ అంతటా అప్లై చేయాలి. దీన్ని చర్మంపై 15 నుంచి 20 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత చర్మాన్ని నీటితో కడగాలి. మీరు దీన్ని వారానికి 2 నుండి 3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

చర్మానికి పసుపు మరియు నిమ్మరసం
2 టీస్పూన్ల నిమ్మరసం తీసుకోండి. దానికి చిటికెడు పసుపు వేసి కలపాలి. దీన్ని ముఖం మరియు మెడపై రాయండి. దీన్ని 15 నుంచి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. ఆ తర్వాత చర్మాన్ని నీటితో కడగాలి. మీరు దీన్ని వారానికి 2 నుండి 3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

Skin Care

పసుపు మరియు పెరుగు
1 నుండి 2 చెంచాల పెరుగులో చిటికెడు పసుపు కలపండి. దీన్ని ముఖం మరియు మెడపై రాయండి. వేళ్లతో మసాజ్ చేయండి. దీన్ని 15 నుంచి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. ఆ తర్వాత సాధారణ నీటితో కడగాలి. మీరు దీన్ని వారానికి 2 నుండి 3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

పసుపు మరియు టమోటా రసం
టమోటాల నుండి రసం తీయండి. దానికి చిటికెడు పసుపు వేసి కలపాలి. మిక్సీలో పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. దీన్ని చర్మంపై అప్లై చేయండి. 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు చర్మంపై ఉంచండి. దీని తర్వాత మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ కోసం మసాజ్ చేయండి. ఆ తర్వాత సాధారణ నీటితో కడగాలి.

పైన పేర్కొన్న విధంగా మీరు వారంలో రెండు లేదా మూడు సార్లు ప్రయత్నిస్తే ఆరోగ్యమైన చర్మంతో పాటు అందమైన పేస్ మీ సొంతం అవుతుంది.

Leave Your Comments

Health: చక్కెరకు ప్రత్యమ్నాయ ఆహార పదార్ధాలు

Previous article

Diabetes prevention: డయాబెటిస్ నియంత్రణ చిట్కాలు

Next article

You may also like