ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

ప్రొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు తినడం వలన కలిగే ఆరోగ్య లాభాలు..

సాధారణంగా గుండె పోటు అధిక ఒత్తిడికి గురి అయినప్పుడు, ఆందోళనలు కూడా గుండెపోటుకు కారణం అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మనం తీసుకునే ఆహారంలోనే గుండెపోటును తగ్గించగలిగే మంచి ఔషధాలు ఉన్నట్టు వైద్యులు ...