Sunflower వేరుశనగ నూనె, నువ్వులనూనె కంటె కూడ ప్రొద్దు తిరుగుడు నూనె శ్రేష్ఠమైనది. దీని నుండి వనస్పతి కూడ తయారు చేస్తారు. వార్నిష్‌, సబ్బు, కలప పరిశ్రమల్లో కూడ ఈ నూనెను ...

మనం ప్రతి రోజు తీసుకునే ఆహారంలో ఎన్నో విటమిన్స్, మినరల్స్ ఉంటాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. అలాంటి ముఖ్యమైన పోషకాల్లో పొటాషియం కూడా ఒకటి. ఇది మన శరీరంలో కండరాల కదలికలకు ...