ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

శరీరంలో ఆక్సిజన్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు తీసుకోవాల్సిన ఆహారం..

ప్రస్తుతం దేశంలో కరోనా సెకండ్ వేవ్ విలయతాండవం చేస్తుంది. ప్రతిరోజు వేల సంఖ్యలో కొత్త కేసులు నమోదవుతున్నాయి. చాలామంది మరణిస్తున్నారు. ఆస్పత్రుల్లో బెడ్స్ దొరకడం లేదు. ఇటువంటి సమయంలో ప్రతి ఒక్కరు ...
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

ఆక్సిజన్ ని అందించే మొక్కలు..

కరోనా విరుచుకుపడుతుంది. దీనికి ఒక్కటే మార్గం స్వీయ రక్షణ. అలాగే పరిసరాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం. గాలి, వెలుతురు ధారాళంగా ఉండేలా చూసుకోవడం. అందుకోసం ప్రత్యేకమైన మొక్కలన్ని మన ఇంటి ఆవరణలో పెంచుకోవాలి. ...