కాకరకాయ అబ్బ ఎంతో చేదో కదా.. అస్సలు ఆ పేరు వింటేనే పారిపోయే వారు చాలా మందే ఉన్నారు. అదే స్థాయిలో కాకరకాయ ఇష్టపడే వారు కూడా ఉన్నారు. దానిలో ఉండే ...

బ్లాక్ టీ, గ్రీన్ టీ, రెడ్ టీ ఇలా ఎన్నో వెరైటీ టీలు మార్కెట్లో ఉన్నాయి. గ్రీన్ టీ దశాబ్ద కాలంగా ప్రాచుర్యంలోకి వచ్చింది. కానీ మనలో చాలామంది బ్లూ టీ ...

వేసవి వచ్చిందంటే ఎప్పుడెప్పుడు మార్కెట్లోకి వస్తుందా అని ఎదురుచూసే పండు.. మామిడి పండు. పిల్లలే కాదు పెద్దలు కూడా మామిడి పండు కోసం ఎంతో ఆత్రంగా ఎదురుచూస్తుంటారు. ఈ పండు తినడం ...

కోవిడ్ కారణంగా పండ్ల ఆవశ్యకత ప్రతీ ఒక్కరికీ తెలిసింది. అందులోని పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో ఏ విధంగా సాయం చేస్తాయో అర్థం చేసుకున్నారు. అందుకే పండ్లని ఆహారంగా తీసుకోవడం బాగా ...

ఉలవల్లో ఎన్నో పోషకాలున్నాయి. పిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ళ వరకు అందరికీ బోలెడు ప్రయోజనాల్ని ఇస్తాయి. ఉలవల్లో ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్స్, కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్ఫరస్ లతో పాటు బోలెడంత పీచు పదార్థం లభిస్తుంది. ...