పోషకాల గనిగా ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన నల్లకోడి  రైతులకు లాభాలను తెచ్చే “బంగారు బాతు“గా మారింది. ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగని మాంసప్రియుల ఆరోగ్యానికి దివ్యౌషధమైంది. ఫలితంగా మార్కెట్లో నాటుకోళ్లకు దీటుగా ...

వ్యవసాయం ఏం లాభం ఉంటుంది.. కష్టాలు తప్ప అని అనుకునేవారు చాలా మందే ఉంటారు. వ్యవసాయం దండుగ అని, ఆధునిక ప్రపంచపు పోకడలకు తగినట్లు ఏ సాఫ్ట్ వేర్ ఉద్యోగమో, మరొకటో ...

ఖర్జూరంలో చాలా విలువైన ఔషధ పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఇది ఎంతో సులువుగా డైజెస్ట్ అవుతాయి. దీని వల్ల చాలా బెనిఫిట్స్ మనకి లభిస్తాయి. ఖర్జూరంలో విటమిన్ – ఏ అధికంగా ఉంటుంది. ...

తూర్పు కనుమలు అరకు, లంబషింగి గ్రామాల్లో పెరిగే కాఫీ పంటకు అంతులేని డిమాండ్ ఉంది. అక్కడ కనుచూపు మేరల్లో కాఫీ తోటలు కనివిందు చేస్తాయి. ఈ కాఫీ తోటల సౌదర్యం అక్కడి ...

సోంపును ఎక్కువగా రెస్టారెంట్లలో,హోటల్స్ లో భోజనం చేసిన తర్వాత ఇస్తూ ఉంటారు. పూర్వకాలంలో నిజానికి ఈ సోంపును భోజనం తర్వాత తప్పుకుండా తినేవారు. అయితే సోంపు గింజలతో జీర్ణ సమస్యలు రావని ...

చేపలు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఎందుకంటే చేపల్లో బీపీని, కొలెస్ట్రాల్ ని, డయాబెటిస్ ని కంట్రోల్ చేసే గుణాలు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా చేపల్లో నాణ్యమైన ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. వారానికి ...

బొప్పాయి కాయని ఇంగ్లీష్ లో “ఫ్రూట్ ఆఫ్ ఏంజిల్స్” అంటారు. అంటే దేవదూతల ఫలమని అర్థం. ఈ ఫలం ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదిస్తుంది. బొప్పాయిలో శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు,ఖనిజ లవణాలు మెండుగా ఉంటాయంటున్నారు ...

బ్లూ బెర్రీస్ సంవత్సరం పొడువునా దొరుకుతాయి. బ్లూ బెర్రీస్ ఇప్పుడు వాణిజ్య పంటగా కూడా మారింది. ఈ చెట్టు పొదలా పెరుగుతుంది. బ్లూ బెర్రీ ముదురు నీలి రంగులో ఉంటాయి. బ్లూ ...

గుడ్లు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. గుడ్లలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. ప్రతిరోజూ గుడ్లు తింటే శరీరంలో ప్రోటీన్స్ పెరుగుతాయి. ఇది శాస్త్రీయంగా కూడా నిరూపితమైంది. గుడ్లను ప్రతిరోజూ మితంగా ...

కరోనా వైరస్ ప్రభావంతో ప్రతి ఒక్కరి జీవన స్థితిలో మార్పులు సంభవించాయి. ఉద్యోగాలు చేస్తూ.. సరైన ఆహారం తీసుకోకుండా ఉండేవారు. ఈ వైరస్ ప్రభావంతో ఇంటి భోజనాలపై దృష్టి సారించారు. రోగ ...