ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది చిన్న వయస్సులోనే పెద్ద వయస్సు మాదిరి కనిపిస్తుంటారు. దీనికి కారణం మనం తినే ఆహారంలో మార్పుల వల్ల ఇలా జరుగుతుంది. అలా జరక్కుండా ఉండాలంటే మీ ...

ప్రస్తుతం రైతులు నూతన రకమైన పంటలను సాగు చేయడానికి ఆసక్తి చూపుతున్నారు. సంగారెడ్డి జిల్లా రాయికోడ్ మండలం శాపూర్ గ్రామంలో సాగు తక్కువ పెట్టుబడితో ఎక్కువ లాభాలను గడిస్తున్నారు. శాపూర్ గ్రామంలో ...

ఇప్పపువ్వు తెలంగాణలో దొరికే ప్రకృతి ప్రసాదం.దీని గురించి చాలా తక్కువ మందికి తెలుసు. ఏజెన్సీ వాసులకు దీని పరిచయం అక్కర్లేదు దీంతో తయారుచేసిన సారా మత్తెక్కిస్తోంది. ఆదివాసీలకు ఇది మంచి ఆదాయ ...

మార్చి కూడా పూర్తి కాకుండానే ఎండలు ముదిరిపోతున్నాయి. అప్పుడే బయటకు వెళ్లాలంటే చుక్కలు కనిపిస్తున్నాయి. ఎండలను నిర్లక్ష్యం చేస్తూ బయట తిరిగితే అది ఆరోగ్యంపై పెను ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకే ఎండాకాలంలో ...

టీ తాగే అలవాటు ఉన్నవాళ్లు వేసవి కాలంలో ఎక్కువగా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఎక్కువగా తాగితే సమ్మర్ లో వేడి చేస్తుంది. మరి దీనికి ప్రత్యామ్నాయాలు వచ్చాయి. వేసవి కాలం తాగదగ్గ ఆ ...

మన శరీరానికి కావాల్సిన అనేక పోషకాల్లో మెగ్నీషియం కూడా ఒకటి. మన శరీరంలో మెగ్నీషియం లోపిస్తే వచ్చే సమస్యల్లో నిద్రలేమి కూడా ఒకటి. మెగ్నీషియం మన శరీరంలో కండరాలు, నాడుల పనితీరుకు ఉపయోగపడుతుంది. ...

కివి పండ్లను మనదేశంలో చాలా తక్కువగా పండిస్తారు. ఈ పండ్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి జరుగుతుంది. ధర కూడా ఎక్కువగానే ఉంటుంది. మన దేశంలో తక్కువ పండుతాయి. కానీ ...

దేశంలో కరోనా సెకండ్ వేవ్ కొనసాగుతోంది. మరో వైపు ఎండలు ముదురుతున్నాయి. వాతావరణ మార్పుతో పిల్లలు, పెద్దలు, వృద్ధుల్లో ఆరోగ్యపరమైన ఇబ్బందులు మొదలవుతాయి. ఒంట్లో వేడిమి పెరుగుతుంది. ఇలా కాకుండా ఉండాలంటే ...

వేసవి రానే వచ్చింది. మార్చి మొదట్లోనే ఎండలు ఓ రేంజ్ లో మండిపోతున్నాయి. అయితే సమ్మర్ వస్తు వస్తూనే కొన్ని పండ్లను తన వెంట తీసుకొస్తుంది. అలాంటి వాటిలో ఖర్బుజ ఒకటి. ...

సాధారణంగా గుండె పోటు అధిక ఒత్తిడికి గురి అయినప్పుడు, ఆందోళనలు కూడా గుండెపోటుకు కారణం అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మనం తీసుకునే ఆహారంలోనే గుండెపోటును తగ్గించగలిగే మంచి ఔషధాలు ఉన్నట్టు వైద్యులు ...