ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

ఎండాకాలంలో ఈ పండ్ల జ్యూస్ లు తాగాలి..

ఎండాకాలం రానే వచ్చింది. ఇప్పటికే సూర్యుడు భగభగ మండిపోతున్నాడు. మండుటెండలో బయటకి వెళ్తే శరీరం ఒక్కసారిగా కందిపోతుంది. శరీరంలో నీటిస్థాయి, పోషకాలు తగ్గడంతో తొందరగా అలసటకు లోనవుతున్నాం. అందుకే ఎండాకాలంలో జ్యూస్ ...