ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

LEAFY VEGETABLES: మీకు తెలుసా …? బచ్చలి కూర ఎందుకు తినాలి ?

LEAFY VEGETABLES:ఆకుకూరలనగానే మనకు పాలకూర, తోటకూర, గోంగూర, మెంతికూర వంటివి గుర్తుకొస్తాయి. వీటితోపాటు అనేక ఔషధ, పోషక గుణాలున్న బచ్చలి కూర కూడా ఉంది. ఈ బచ్చలి కూరలో ఎ, సి, ...