Bitter gourd కాకరకాయ ఐరన్, విటమిన్ సి విషయంలో ఇది కుకుర్బిట్‌లలో మొదటి స్థానంలో ఉంది. ఆల్కలాయిడ్ మోమోర్డికాసోయిడ్స్ పండ్లకు చేదు రుచిని ఇస్తుంది. పండులో P, Ca మరియు విటమిన్ ...