C Vitamin Fruits
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

విటమిన్ C తో ఆరోగ్యం మీ వెంట !

Health Benefits of Vitamin C మానవ శరీరంలో వ్యాధినిరోధక శక్తి ఎంతో అవసరం. రోగనిరోధక వ్యవస్థ మన శరీరంలో వచ్చే వ్యాధులను తట్టుకునే శక్తినిస్తుంది. ఒకవేళ వ్యాధులు వచ్చినా వాటిని ...
వార్తలు

ఉసిరితో ఆరోగ్య లాభాలు….

ఉసిరిలో యాంటి ఆక్సిడేటివ్, యాంటి వైరల్, యాంటి మైక్రోబియల్ గుణాలున్నాయి. రక్త ప్రసరణను మొరుగు పరిచి శరీరంలో అధికంగా వున్నా కొవ్వును నిరోధించడంలో ఉసిరి దివ్యా ఔషధంలా పనిచేస్తుంది. అదే విధంగా ...