పూలు రంగు రంగులుగా చూడచక్కగా ఉండి కనువిందు చేయడంతోపాటు మనసునూ ఆనందంతో నింపేస్తాయి. అంతేకాదు వాటితో తయారుచేసే వివిధ రకాల టీలు చక్కని ఆరోగ్యాన్ని కూడా అందిస్తాయి. గులాబీ టీ: కావాల్సిన ...

ఆధునిక ప్రపంచంలో అందరూ పలు రోగాల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా మన జీవనశైలి, ఆహారం ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. ఉరుకులు పరుగుల జీవితం వలన చిన్న సమస్యలు పెద్దగా మారేంత వరకూ కూడా ...

మన పల్లెటూళ్లలో చెరువు గట్టున లేదా పొలాల గట్టున ఉండే నేరేడు చెట్టు దాదాపు అందరికీ సుపరిచితమే. దాని నుండి వచ్చే పండు నేరేడు పండు. పట్టణ ప్రాంతాల్లో కూడా ఎక్కువగా ...

ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది చిన్న వయస్సులోనే పెద్ద వయస్సు మాదిరి కనిపిస్తుంటారు. దీనికి కారణం మనం తినే ఆహారంలో మార్పుల వల్ల ఇలా జరుగుతుంది. అలా జరక్కుండా ఉండాలంటే మీ ...

వేసవి వచ్చేసింది.. రోజు రోజుకీ ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఈ తరుణంలోనే భానుడి భగభగలకు మన శరీరం నీటి నిల్వలను, పోషకాలను కోల్పోతుంది. ఇక వాటిని తిరిగి పొందేందుకు వివిధ రకాల పండ్లు ...

ఇప్పపువ్వు తెలంగాణలో దొరికే ప్రకృతి ప్రసాదం.దీని గురించి చాలా తక్కువ మందికి తెలుసు. ఏజెన్సీ వాసులకు దీని పరిచయం అక్కర్లేదు దీంతో తయారుచేసిన సారా మత్తెక్కిస్తోంది. ఆదివాసీలకు ఇది మంచి ఆదాయ ...

మార్చి కూడా పూర్తి కాకుండానే ఎండలు ముదిరిపోతున్నాయి. అప్పుడే బయటకు వెళ్లాలంటే చుక్కలు కనిపిస్తున్నాయి. ఎండలను నిర్లక్ష్యం చేస్తూ బయట తిరిగితే అది ఆరోగ్యంపై పెను ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకే ఎండాకాలంలో ...

ఇంటి చుట్టూ మొక్కలను పెంచితే దోమలు ఎక్కువగా వచ్చేస్తాయని కొందరు భయపడతారు. కానీ కొన్ని రకాల మొక్కలు దోమలను దూరంగా తరిమేస్తాయి. తులసి: సాధారణంగా ప్రతి ఇంట్లోనూ ఈ మొక్క కనిపిస్తుంది. ...

టీ తాగే అలవాటు ఉన్నవాళ్లు వేసవి కాలంలో ఎక్కువగా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఎక్కువగా తాగితే సమ్మర్ లో వేడి చేస్తుంది. మరి దీనికి ప్రత్యామ్నాయాలు వచ్చాయి. వేసవి కాలం తాగదగ్గ ఆ ...

మన శరీరానికి కావాల్సిన అనేక పోషకాల్లో మెగ్నీషియం కూడా ఒకటి. మన శరీరంలో మెగ్నీషియం లోపిస్తే వచ్చే సమస్యల్లో నిద్రలేమి కూడా ఒకటి. మెగ్నీషియం మన శరీరంలో కండరాలు, నాడుల పనితీరుకు ఉపయోగపడుతుంది. ...