Lauki Health Benefits: సొరకాయను ప్రధానంగా వేసవిలో వినియోగిస్తారు. ఈ కూరగాయలలో దాదాపు 90 శాతం నీరు ఉంటుంది. ఇది వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరాన్ని హైడ్రేట్ ...

Butter milk మజ్జిగలో చాలా కొవ్వులు ఉన్నాయని చాలా మంది అనుకుంటారు, కానీ వాస్తవానికి ఇది దాని పేరుకు వ్యతిరేకం. వెన్న తయారు చేసిన తర్వాత మిగిలిపోయిన పాలతో మొదట మజ్జిగ ...

Flaxseed Vs Pumpkin: విత్తనాలలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి, వాటిని పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలుగా మారుస్తాయి. ఉదాహరణకు అవిసె గింజలు మరియు ...

Bottle Gourd Health Benefits: ఆకుపచ్చ కూరగాయల ప్రయోజనాల గురించి మళ్లీ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అటువంటి ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయలలో సొరకాయ. ఇది అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది శరీరంలో ...

Mango Recipes: తాజాగా అమీర్ ఖాన్ తన సోషల్ మీడియాలో ఓ పోస్ట్ చేశాడు. ఇందులో అమీర్ ఖాన్ తన కొడుకు ఆజాద్‌తో కలిసి రుచికరమైన మామిడి పండ్లను ఆస్వాదిస్తూ కనిపించాడు. ...

Superfoods: బరువు పెరగడం అనే సమస్యతో చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అదే సమయంలో చాలా సన్నగా ఉన్నవారు కూడా ఉన్నారు. స్త్రీల బరువు అవసరం కంటే తక్కువగా ఉంటే అనేక ...

Value Added Products: శాస్త్రీయ పద్ధతిలో అనర్దనను ఉత్పత్తి చేయడానికి ఒక సాంకేతికత ప్రక్రియను CIPHETలో భారత వ్యవసాయ పరిశోధన మండలి శాస్త్రవేత్తలు అభివృద్ధి చేసారు. ఇలా ఉత్పత్తి చేయడం వలన ...

Kismis ఎండుద్రాక్ష, తీపి, చిన్న డ్రై ఫ్రూట్, మీరు తెలుసుకోవలసిన చాలా ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. కాబట్టి, ఎండుద్రాక్ష ప్రయోజనాల యొక్క ఈ ఆసక్తికరమైన మరియు సమాచార జాబితాను తనిఖీ ...

Indoor Medicinal Plants: మీ ఇంట్లో ఎవరైనా అనారోగ్యంతో బాధపడుతూ పదే పదే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళితే ఈ చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. ఆయుర్వేదంలో ఔషధ ...

Amla Health Benefits: ఆమ్లా లేదా ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అనేది భారతీయ మూలానికి చెందిన ముఖ్యమైన పండ్ల జాతికి చెందిన పంట.ఈ ఆమ్లా పండు అనేది గొప్ప ఔషధ విలువలు , పోషక ...