ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Sesame seeds: నువ్వుల తో ఆరోగ్యానికి మేలు

Sesame మన రాష్ట్రంలో నువ్వు పంట షుమారు నాలుగు లక్షల ఎకరాల్లో సాగు చేయబడుతూ 50 వేల టన్నుల దిగుబడినిస్తున్నది. నువ్వుల్లో నూనె శాతం 46-55, ప్రోటీను 20-25 శాతం ఉండడమే కాకుండా ...
Water Apple
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Water Apple: భలే భలే వాటర్ యాపిల్

Water Apple: వాటర్ యాపిల్ అనే పేరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? యాపిల్ గురించి వినుండొచ్చు, గ్రీన్ యాపిల్ గురించి వినుండొచ్చు, చివరకు ఐస్ యాపిల్ మరియు జావా యాపిల్ గురించి కూడా ...
Banana Leaf Benefits
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Banana Leaf Health Benefits: అరటి ఆకు ఆరోగ్యానికి వరం.!

Banana Leaf Health Benefits: ఆహారం రుచి చూడటం మానవ జన్మకు దేవుడు ఇచ్చిన గొప్ప వరం. పొడవాటి ఆకుపచ్చని పసుపు రంగులో ఉండే అరటి ఆకుపై మంచి గుమగుమలాడే రుచికరమైన ...
Bryophyllum Pinnatum Health Benefits
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Bryophyllum Pinnatum Health Benefits: రణపాలాకువలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Bryophyllum Pinnatum Health Benefits: రణపాల ఆకు దీనిని ఆంగ్లంలో బ్రయోఫిల్లమ్ పిన్నాటం అని అంటారు. మిరాకిల్ లీఫ్, ఎయిర్ ప్లాంట్, కేథడ్రల్ బెల్స్, లైఫ్ ప్లాంట్, గోథే ప్లాంట్ అని ...
Health Benefits of Eating Chicken
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Benefits of Eating Chicken: కోడి మాంసం తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

Benefits of Eating Chicken: భారత దేశంలో ప్రస్తుతం తలసరి గుడ్ల లభ్యత 54, కోడి మాంసం వినియోగం 2.2 కిలోలు కాగా, xజవీ= సిఫార్సు ప్రకారం ప్రతి వ్యక్తి సంవత్సరానికి ...
Sweet Corn
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Maize Health Benefits: మొక్కజొన్నలో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Maize Health Benefits: కార్బోహైడ్రేట్‌లు, ఫైబర్‌లు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్‌లు, ముఖ్యమైన సూక్ష్మపోషకాలు – విటమిన్‌లు మరియు మినరల్స్‌తో పాటు అన్ని అవసరమైన మాక్రో న్యూట్రియెంట్‌ లను  మొక్కజొన్న కలిగి ఉంటుంది. ...
Jasmine Essential Oil
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Jasmine Essential Oil: మల్లెపూల నుండి సుగంధ తైలం తీయటం

Jasmine Essential Oil: జాస్మినమ్‌ గ్రాండిఫోరం నుండి తీసిన సహజమైన నూనె పూల పరిమళాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సహజ పరిమాణం చాలా తక్కువ మోతాదులో (0.25%) ఆవిరి అయ్యే నూనె రూపంలో ...
Ash Gourd Health Benefits
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Ash Gourd Health Benefits: బూడిద పొట్లకాయతో ప్రయోజనాలు

Ash Gourd Health Benefits: బూడిద పొట్లకాయ (బెనిన్కాసా హిస్పిడా) ఆకుపచ్చ గుమ్మడికాయ వలె కనిపిస్తుంది, ఇది భారతదేశం మరియు చైనాలో ప్రముఖంగా తినే కూరగాయ. ఈ ప్రత్యేకమైన కూరగాయ యొక్క ...
Jamun Health Benefits
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Jamun Health Benefits: నేరడు తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Jamun Health Benefits: నేరడు (జామున్) ఒక ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకమైన పండు, ఇది వివిధ రకాల పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, కాల్షియం, ఫాస్పరస్ మరియు ఫ్లేవనాయిడ్ల యొక్క ...
ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Amla juice health benefits:ఉసిరి రసం తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Amla ఉసిరి జలుబు, క్యాన్సర్ లేదా వంధ్యత్వానికి సంబంధించిన లెక్కలేనన్ని వ్యాధుల నుండి మనలను రక్షించగలదు. ఆయుర్వేద వైద్యులు ఉసిరి పండు శరీరంలోని మూడు దోషాలను (కఫా/విస్తా/పిట్టా) సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుందని ...

Posts navigation