Published By 
Black Water Uses: నీరు జీవం యొక్క అమృతం మరియు ఇది మానవ శరీరంలో 70% ఉంటుంది. విషాన్ని తొలగించడం, రక్తపోటును నిర్వహించడం, కీళ్లను లూబ్రికేట్ చేయడం మరియు ఇతర జీవరసాయన విధులు వంటి శరీరం యొక్క కీలకమైన విధుల్లో ఇది పాల్గొంటుంది.
రక్తం, జీర్ణ ద్రవాలు, సెరిబ్రోస్పైనల్ ఫ్లూయిడ్, లింఫ్ మరియు లాలాజలం వంటి శారీరక ద్రవాలలో నీరు కనిపిస్తుంది. తగినంత నీరు తీసుకోవడం ద్వారా మన శరీరం అనేది హైడ్రేటెడ్ గా ఉంటుంది, అయితే డీహైడ్రేషన్ పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది మరియు జీవక్రియ మరియు నాడీ సంబంధిత విధులను మారుస్తుంది.
నీటిలో సాధారణంగా అకర్బన లవణాలు (Inorganic Salts) ఉంటాయి, అయితే ఉప్పు గాఢత ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, నీరు అంత ఎక్కువ ఆల్కలీన్ గా ఉంటుంది.”బ్లాక్ వాటర్” అనేది ఫుల్విక్ యాసిడ్ (FvA) మరియు కొన్నిసార్లు ఇతర ఖనిజాలు లేదా విటమిన్ లను కలిగి ఉన్న నీటిని వివరించే ఒక పదం.
బ్లాక్ వాటర్ ను “ఫుల్విక్ వాటర్” మరియు “నేచురల్ మినరల్ ఆల్కలైన్ వాటర్” వంటి ఇతర పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు. ఈ నీటిలో పిహెచ్ మరియు క్షారత్వం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది త్రాగునీరు లేదా కుళాయి నీటి కంటే తక్కువ ఆమ్లతను కలిగి ఉంటుంది. ఈ నీరు ఆరోగ్య నిపుణుల, ప్రకృతివైద్యుల శాస్త్రీయ పరిశోధన నుండి చాలా శ్రద్ధను పొందుతోంది.
Also Read: Oats Health Benefits: ఓట్స్ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు!
Black Water Uses
అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులకు ఈ ఫుల్విక్ ఆమ్లం (బ్లాక్ వాటర్ లోని ముఖ్యమైన భాగం) సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుందని అధ్యయనాలు చెప్తున్నాయి. ఈ ఫుల్విక్ ఆమ్లం: శరీరంలో మంచి బ్యాక్టీరియా ఎదుగుదలను సులభతరం చేయడం ద్వారా గట్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎలక్ట్రోలైట్ లను శోషించుకోవడానికి దోహదపడుతుంది. కణాలకు ఖనిజాలను పంపిణీ చేయడానికి దోహదపడుతుంది.
అనేక వ్యాధులకు ప్రధాన కారణాలైన ఫ్రీ రాడికల్ నష్టం మరియు మంటను తగ్గించే యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు ఇతర క్షీణించిన మెదడు రుగ్మతల నుండి రక్షిస్తుంది. అలెర్జీ వ్యాధుల నివారణకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పురుషలలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు, మొత్తం స్పెర్మ్ కౌంట్ మరియు స్పెర్మ్ చలనశీలతను పెంచుతుంది.
అలాగే ఈ ఫుల్విక్ ఆసిడ్… వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది, మధుమేహాన్ని నిర్వహిస్తుంది, రక్త స్నిగ్ధతను తగ్గిస్తుంది, గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ స్రావాన్ని నిరోధిస్తుంది, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ను నిర్వహిస్తుంది, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఎముకల యొక్క ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది, నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇలా బ్లాక్ వాటర్ అనేది మన శరీరానికి ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది.
Also Read: Beetroot Health Benefits: బీట్రూట్ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.!
