ధనియాలు థైరాయిడ్ గ్రంథిని కాపాడతాయా..

ఇప్పుడు చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య థైరాయిడ్. దీని బారిని పడి ఎంతో మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. థైరాయిడ్ గ్రంథి మీ శరీరానికి చాలా ముఖ్యం. ఇది ట్రైయోడోథైరోనిన్, థైరాక్సిన్ వంటి కొన్ని కీలకమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇవి జీవక్రియ, శరీర పెరుగుదలతో సహా ముఖ్యమైన శారీరక ప్రక్రియలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతాయి. మీ థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగా పనిచేయనప్పుడు అది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణమవుతుంది. ఇది చాలా బలహీనపరిస్థితులకు దారి తీస్తుంది. ప్రధానంగా హైపో థైరాయిడిజం, హైపార్ థైరాయిడిజం వంటి వాటికి దారితీస్తుంది.
థైరాయిడ్ గ్రంథి పనికిరానిదిగా మారినప్పుడు థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ను తగినంతగా ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు దాన్ని హైపోథైరాయిడిజం అంటారు. ఇది పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీని కారణంగా సాధారణంగా బరువు పెరగడం, కీళ్ల నొప్పులు, నిరాశ, వేడి – చల్లని సున్నితత్వం, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరగడం, గొంతులో బిగుతు, పొడి – దురద చర్మంతో పాటు, దృష్టి సమస్యలు వంటి లక్షణాలు కనపడతాయి.
అధిక క్రియాశీలత కారణంగా థైరాయిడ్ గ్రంథి అధిక సంఖ్యలో థైరాయిడ్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తున్నప్పుడు హైపర్ థైరాయిడిజం కలుగుతుంది. నాడీ, వేగవంతమైన, క్రమరహిత హృదయ స్పందనలు, బరువు తగ్గడం, మూడ్ స్వింగ్స్ వంటివి హైపర్ థైరాయిడిజంలోని కొన్ని లక్షణాలు. అతి చురుకైన లేదా పనికిరాని థైరాయిడ్ గ్రంథి అనేది చాలా కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది. వాటిలో కొన్ని బాహ్యమైనవి అయితే .. కొన్ని అంతర్గతమైనవి. వీటిలో విటమిన్ – బి12 లేకపోవడం, అధిక అయోడిన్ వినియోగం లేదా సింథటిక్ థైరాయిడ్ హార్మోన్లు, థైరాయిడ్ గ్రంథిపై క్యాన్సర్, థైరాయిడ్ ప్రాంతంలో ముద్దలు లేదా థైరాయిడ్ గ్రంథి వాపు కూడా అయి ఉండచ్చు.
థైరాయిడ్ అసమతుల్యతకు చికిత్స చేయడానికి క్లినికల్ మార్గాలు చాలా వున్నాయి. వాటిలో ముఖ్యమైనవి కొన్ని రకాల హార్మోన్లకు చికిత్స చేయడం. అయితే థైరాయిడ్ గ్రంథి రుగ్మతలకు మరింత సహజమైన చికిత్స కొత్తిమీర వినియోగం. కొత్తిమీర నీరు వేలాది సంవత్సరాలుగా థైరాయిడ్ గ్రంథి సమస్యలను తాగడానికి ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఇది ప్రధాన చికిత్సగా చెబుతున్నారు. కొత్తిమీరలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు సహజంగా థైరాయిడ్ ను నయం చేయడానికి , థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి ని నియంత్రించడానికి పనిచేస్తాయి. ఇందుకు మీరు చేయాల్సిందల్లా.. 2టీస్పూన్ల కొత్తిమీర / ధనియాలు ఒక గ్లాస్ నీటిలో రాత్రిపూట నానబెట్టి ఉదయాన్నే తాగాలి.