ఆరోగ్యం / జీవన విధానం

Dates Health Benefits: ఖర్జూరా అద్భుత ప్రయోజనాలు

0
Dates Health Benefits

Dates Health Benefits: మంచి స్కిన్ టోన్ మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మార్కెట్‌లో లభించే ఉత్పత్తుల వాడకంతో సహా ప్రజలు అనేక ఉపాయాలు ప్రయత్నిస్తారు. రసాయనాల ఉనికి కారణంగా మార్కెట్లో దొరికే ఉత్పత్తులు హాని కలిగిస్తాయి. కాబట్టి కొంతమంది ఇంట్లో తయారు చేసిన వస్తువులతో చర్మ సంరక్షణని కాపాడుతారు. ఒకప్పుడు కేవలం విదేశీ వస్తువులతోనే చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తూ ఉండేలా చూసేవారు. కానీ ప్రస్తుతం ట్రెండ్ మారింది. మంచేదో , చెడేదో తెలుసుకుంటున్నారు. ఈ క్రమంలో హోం రెమెడీస్ యొక్క ప్రత్యేకత గురించి అందరిలోనూ ఆసక్తి పెరిగింది. వాటిని సరిగ్గా వినియోగిస్తే ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. మీరు కూడా చర్మ సంరక్షణలో హోం రెమెడీస్‌ను ఇష్టపడితే మీరు ఖర్జూరాలను ప్రయత్నించండి. అయితే కేవలం ఖర్జూరా మాత్రమే కాకుండా దానికి మరికొన్ని పదార్ధాలు ఉపయోగించవచ్చు.

Dates Health Benefits

ఖర్జూరా శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఖర్జూరాలు చర్మం యొక్క ఛాయను మెరుగుపరచడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి. దాని ఫేస్ మాస్క్‌ని తయారు చేయడానికి మీరు దానిలో కొన్ని ఇతర వస్తువులను కలపవచ్చు. ఖర్జూరం యొక్క కొన్ని అద్భుతమైన ఫేస్ మాస్క్‌ల గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం.

ఖర్జూరం మరియు పసుపు
ఖర్జూరం చర్మం యొక్క ఛాయను మెరుగుపరచడానికి పని చేస్తుంది, పసుపు మొటిమలు మరియు ఇతర సమస్యలను తొలగిస్తుంది. రెండు గింజల నుంచి తీసిన రెండు ఖర్జూరాలను తీసుకుని అందులో చిటికెడు పసుపు, రెండు చెంచాల పచ్చి పాలు కలపాలి. ఇప్పుడు దీన్ని మిక్సీలో వేసి గ్రైండ్ చేయాలి. ఇప్పుడు తేలికపాటి చేతులతో చర్మంపై అప్లై చేయాలి. ఇలా కాసేపు ఉంచిన తర్వాత ఈ మాస్క్ ను మసాజ్ చేసి చల్లటి నీటితో తొలగించాలి.

Dates Health Benefits

ఖర్జూరం మరియు అలోవెరా
ఈ కలయిక మీకు వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఈ రెండు పదార్ధాల లక్షణాలను కలిపితే అప్పుడు డబుల్ ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. కలబందలో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి మరియు చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ రెసిపీని స్వీకరించడానికి, మీకు విత్తనాల నుండి సేకరించిన మూడు ఖర్జూరాలు, అర కప్పు పాలు మరియు రెండు చెంచాల అలోవెరా జెల్ అవసరం. ఈ మూడింటిని బ్లెండ్ చేసిన తర్వాత ముఖానికి అప్లై చేసి తేలికపాటి చేతులతో మసాజ్ చేయాలి. ఇలా వారానికి రెండు సార్లు చేయండి.

Dates Health Benefits

                              Dates Health Benefits

డేట్స్, క్రీమ్ మరియు నిమ్మకాయ
ఖర్జూరం కాకుండా క్రీమ్, నిమ్మరసం కూడా ముఖాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. ఒక పాత్రలో ఖర్జూరం పేస్ట్ తీసుకుని దానికి రెండు చెంచాల క్రీమ్ కలపండి. అలాగే దానికి కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలపండి. ఈ మాస్క్‌ను సిద్ధం చేసుకున్న తర్వాత దానిని ముఖానికి అప్లై చేసి ఆరనివ్వండి. ఇప్పుడు కొద్దిగా పచ్చి పాలను తీసుకుని, మాస్క్‌ను ముఖంపై స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించండి. ఈ మాస్క్ చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.

Leave Your Comments

Health Tips: యవ్వన చర్మం కోసం ఈ 5 పండ్లను ఆహారంలో చేర్చుకోండి

Previous article

Money Plant: ఇంట్లో మనీ ప్లాంట్‌ను వాస్తు ప్రకారం పెంచాలి

Next article

You may also like