ఆరోగ్యం / జీవన విధానం
పుదీనా తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
పుదీనా మనకు సీజన్ సంబంధం లేకుండా 365 నిత్యం అందుబాటులో వుండే ఒక ఆకుకూర చెప్పవచ్చు. సాధారణంగా చాలామంది పుదీనాను వంటలో ఉపయోగిస్తుంటారు. ఈ విధంగా పుదీనాను ఎక్కువ పరిమాణంలో వాడకుండా ...