Published By 
Pot Water Benefits: వేసవి కాలంలో శరీరానికి చల్లని ఆహార పదార్ధాలు ఎంతో అవసరం. ఇవి శరీరాన్ని డీ హైడ్రేట్ చేయకుండా కాపాడుతాయి. తద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రత అదుపులో ఉంటుంది. అయితే కొందరు వేసవిలో ఫ్రిజ్ వాటర్ కూడా తాగుతారు. కానీ ఫ్రిజ్‌లోని చల్లని నీరు ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. ఇది మీ జీవక్రియ మెటబాలిజం, అలాగే గొంతు మరియు ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. మీరు చల్లటి నీరు త్రాగాలనుకుంటే, కాడ (కుండ) నుండి నీరు త్రాగాలి. ఆయుర్వేదంలోని కాడ నీరు అమృతం లాంటిదని చెప్పబడింది. ఈ నీరు ఔషధ మూలకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు మీ శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
Pot
వేడి నుండి రక్షిస్తుంది:
కుండ నీరు సహజంగా చల్లగా ఉంటుంది మరియు త్రాగడానికి రుచిగా ఉంటుంది. కుండ నీటిని రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని నీటి కంటే ఎక్కువ పరిమాణంలో త్రాగవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఇది మీ శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది, నీటి కొరతను తీరుస్తుంది మరియు హీట్‌స్ట్రోక్ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. కుండ నీళ్లతో పాటు ఎన్నో మినరల్స్ కూడా శరీరానికి అందుతాయి.
Also Read: బాతు గుడ్లతో ఆదాయం
గొంతు సమస్యను నివారిస్తుంది:
వేసవిలో ఫ్రిజ్‌లోని చల్లటి నీళ్లు తాగితే గొంతు నొప్పిగా ఉంటుంది. కుండలోని నీరు మీ శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు పెరిగిన ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తుంది. అయితే ఎండ నుంచి వచ్చిన వెంటనే నీళ్లు తాగడం మానేయాలి.
Fridge Water
గ్యాస్ ఉపశమనం:
వేసవి కాలంలో గ్యాస్ మరియు అసిడిటీ సమస్య బాగా పెరుగుతుంది. కుండ నీరు మీకు అలాంటి కష్టాల నుండి విముక్తిని ఇస్తుంది. ఎండాకాలంలో రోజూ కుండ నీటిని తాగితే పొట్ట సమస్యలన్నింటి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
Pot Water Benefits
చర్మానికి మంచిది:
వేసవి కాలంలో చర్మం జిగటగా మారుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలోమొటిమలు వంటి సమస్యలు పెరుగుతాయి. కుండ నుండి నీరు త్రాగడం ద్వారా మీ సమస్యలు నియంత్రించబడతాయి సహాయపడుతుంది. మరియు మీ చర్మం మెరుస్తుంది.
Also Read: వివిధ పంటల్లో సమగ్ర సస్యరక్షణ పద్ధతుల ద్వారా పురుగుల యాజమాన్యం
